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Blog su diete e dimagrire, ricette per mangiare sano, nutrizione e bellezza. informazioni e consigli pratici frutto di 40 anni di esperienza nel campo della alimentazione sana, nutrizione e cura del corpo. Ricette e soluzioni pratiche per essere certi di essere nutriti ed idratati in modo corretto ogni giorno. Tutte le diete, diete dimagranti, dieta mediterranea, ricette semplici e sane, e il motivo che non funzionano. Diete per dimagrire sono troppo difficili, costose ed indeboliscono l'organismo. Abbiamo provato la dieta herbalife e vi diciamo come funziona.

MANGIAMO TOPPO E MALE

21-01-2022 12:04

Ivo Lucchini

X-CONTEUTI,

Mangiamo troppo e male. Avere una alimentazione sana oggi è difficile e ancora più difficile è riuscire a trovare una nutrizione che fornisca tutti i

Mangiamo troppo e male. Avere una alimentazione sana oggi è difficile e ancora più difficile è riuscire a trovare una nutrizione che fornisca tutti i nutrienti necessari al nostro corpo in modo sano, completo ed equilibrato, naturale, senza sostanze nocive e senza troppe calorie. 

Questa è la grande sfida di ogni giorno… di ogni pasto:

 

“Riuscire a nutrirsi”

 

Fornire al nostro organismo tutti i nutrienti in modo sano, completo ed equilibrato, senza eccessi e senza carenze e con poche calorie... quelle giuste ovvero quelle che riusciamo a consumare.

 

Se mangiamo troppo e male, non abbiamo i nutrienti necessari ed il nostro organismo farà fatica a funzionare correttamente e farà fatica a smaltire tutto quello che non serve. Se mangiamo troppe calorie, ovvero più di quelle che riusciamo a consumare e bruciare con il nostro metabolismo e l'attività fisica,… le calorie in eccesso verranno stoccate sotto forma di grasso ... e, oltre a problemi di salute, pressione alta, sovrappeso, problemi cardiovascolari, problemi alle giunture, schiena, eccetera... è esteticamente brutto e ci obbliga a dover dire "grasso è bello" oppure a ricorrere a diete che spesso non funzionano.

 

Qui sotto trovi le nostre soluzioni, risultato di decenni di esperienze e risultati nel mondo intero, basati sulla natura e

la scienza della nutrizione. Usiamo noi stessi ogni giorno questi prodotti... per questo li conosciamo e li consigliamo.  

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